Bisnis MPASI atau makanan pendamping ASI adalah makanan yang diberikan kepada bayi yang berusia 6 bulan ke atas. Mpasi 6 bulan diberikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang mulai bertambah seiring dengan bertambahnya usianya.
Buah-buahan adalah salah satu pilihan MPASI yang baik untuk bayi 6 bulan. Buah-buahan mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan bayi, seperti vitamin, mineral, dan serat. Selain itu, buah-buahan juga memiliki rasa yang manis dan segar, sehingga disukai oleh bayi.
Berikut ini adalah beberapa resep MPASI 6 bulan dari buah-buahan yang patut dicoba:
- Puree Pisang
Bahan-bahan:
1 buah pisang matang
Cara membuat:
- Kupas dan potong pisang menjadi beberapa bagian.
- Blender pisang hingga halus.
- Sajikan puree pisang dalam mangkuk kecil.
- Puree Alpukat
Bahan-bahan:
1 buah alpukat matang
Cara membuat:
- Kupas dan potong alpukat menjadi beberapa bagian.
- Blender alpukat hingga halus.
- Sajikan puree alpukat dalam mangkuk kecil.
- Puree Apel
Bahan-bahan:
1 buah apel matang
Cara membuat:
- Cuci bersih apel, kemudian buang bijinya.
- Potong apel menjadi beberapa bagian.
- Blender apel hingga halus.
- Sajikan puree apel dalam mangkuk kecil.
- Puree Pepaya
Bahan-bahan:
1 buah pepaya matang
Cara membuat:
- Kupas dan potong pepaya menjadi beberapa bagian.
- Blender pepaya hingga halus.
- Sajikan puree pepaya dalam mangkuk kecil.
- Puree Buah Naga
Bahan-bahan:
1 buah buah naga matang
Cara membuat:
- Kupas dan potong buah naga menjadi beberapa bagian.
- Blender buah naga hingga halus.
- Sajikan puree buah naga dalam mangkuk kecil.
Tips Penyajian MPASI Buah-buahan
- Mulailah dengan satu jenis buah pada satu waktu.
- Berikan puree buah-buahan dalam porsi kecil, yaitu sekitar 1-2 sendok makan.
- Jika bayi menunjukkan tanda-tanda alergi, segera hentikan pemberian buah tersebut.
Berikut ini adalah beberapa tips untuk memberikan MPASI buah-buahan kepada bayi:
- Mulailah dengan memberikan puree buah-buahan yang memiliki tekstur halus dan lembut.
- Sajikan puree buah-buahan dalam suhu hangat atau dingin.
- Hindari memberikan puree buah-buahan yang terlalu manis atau asam.
- Berikan puree buah-buahan sebagai makanan selingan atau camilan.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat memberikan MPASI buah-buahan yang aman dan bergizi untuk bayi Anda. Sekian info penting beberapa resep untuk mpasi 6 bulan bayi Anda..
